jak wygląda

Z tą szkołą to żartowałem, bez gimnazjum to nawet do sprzątanie by mnie niezatrudnili na Śląsku jest napewno dużo takich klubów to się przejde i zobacze jak to wygląda IRON MAN - długo już trenujesz?? odnosisz jakieś sukcesy w tym sporcie?? jak wygląda trening w klubie?? Pozdro Zmieniony przez - grom1234 w dniu 2006-04-02 12:36:03

każdy wie jak wyglada rozkład treningu kulturystycznego ale mało kto wie jak wyglada rozkład treningu siłwoego na klatke , z góry dziękuje

... czytam i nie moge sie dowiedziec jak to wyglada z ta normalna wersją? wersja ekonomiczna: filomag b6 - 3-6 tablet zincas forte - 1 tableta a wersja normalna jak wyglada? wiem że sa to takie witaminy ale po ile tabletek z tego? Magnesium Asparticum Vit B Complex Zincas Forte Zincas Forte na pewno 1 tabletak ale Vit B Complex, Magnesium [...]

Ciągle tylko schaby, świnie bla, bla, bla... Ludzie! każdy ma prawo być taki jak chce. Dziśejsza kulturystyka wygląda jak wygląda nie każdemu musi się podobać, ale ci ludzie włożyli mnóstwo pracy, aby tak wyglądać i za to należy im się szacunek! ja na przyklad nie lubię jazdy figurowej na lodzie mężczyzn, gdyż wydaję mi się (powtarza mi)to troche [...]

tyyy ksiedzu powaga ?? korwa kopara mi opadla u was w rodzinie to wogole jakos po***anie bede ksiedzem jak moj ojciec matka wyglada jak wyglada

ale o co ci chodzi czlowieku przeciesz kazdy czlowiek ma inny gust ci sie podobaja sylwetki jakie ma miedzy innymi krzychu a mi nie zabardzo. czy to cos zlego ? napisalem przeciesz ze przepraszam krzycha jak go obrazilem ale podalem go tylko za przyklad bo jestr znany na forum i wyglada jak wyglada.

:) czytałem i wyszukiwałem różne wiadomości na temat shorin ryu na google.pl , ale chodzi mi o opinie osób trenujących, np. jak wygląda trening dla grupy początkującej i jak wygląda dla grupy bardziej zaawansowanej itd,

To ja jeszcze wtrącę swoje trzy grosze Fitness to nie to samo co dział odchudzania i nigdy nie będzie a to że wygląda jak wygląda to nie dlatego że prowadzenie tego działu przez jakiegokolwiek moderatora było takie czy inne lecz dlatego że pod pojęciem fitness kryje się niejedno- czyli odzywianie, trening, suplementacja i uroda mimo że działy [...]

mam taka sama sytuacje. Mysle ze wybiore bagaz podreczny i tyle. Wrzuce do kosmetyczki z jakimis innymi witaminami czy cos.. zobaczymy. Jak wyglada sprawa natomiast przesylki w polsce poczta paczki z saa?? Mam miec wkrotce dostawe (naprawde nieduzo) na adres rodzicow i nie chcialbym zeby ojciec odbierajac paczke z poczty mial jakies problemy. Jak [...]

[...] osoby z dieta... jem zdrowo i duzo :P nie che byc niewolnikiem 1700kcal ;P trzymam sie zasad mniejwiecej ilosc B i tl reszta to ww o niskim ig... przykladowo powiem tobie jak wyglada jedn z dni... sniadanko placek owsany z drzemem truskawkowym drugie siadanie to chclebek pelnoziarnisy z wedlina serem warzywami i np. serkiem grani jak mam [...]

Nie wiem co to znaczy trening domatora... Ale partie jedną cwiczy sie raz w tygodniu. Np. trening klaty i 7 dni przerwy. Mozesz robic cwiczenia tak jak jest ci wygodnie. Ale zaczynaj od najwiekszy partii a koncz na malych. Tzn np. jezeli masz klate z bicepsem to rob najpierw klate pozniej biceps a na koniec mozesz dorzucic nadgarstki. Nie wiem jak [...]

ja naprawdę nie jestem upierdliwy, ale Koniu wygląda jak wygląda a się lansuje na wielkiego znawce kulturystyki i czasami naprawdę plecie głupoty, przy okazji obrażając innych użytkowników. Do nikogo na forum się nie przyczepiłem tak jak do niego, bo jego zachowanie jest irytujące... dobra eot, bo temat fajny i go tylko niepotrzebnie rozwalimy [...]

coś mi sie wydaje, że tych boczków to nie spalisz..... wg mnie jestes takim troche endo (jak ja), że maszp oprostu szerokie biodra + łątwo ci sie tam odkłada tłuszcz, i wyglada to jak wygląda (u mnie jest jeszcze gorzej)

[...] teraz a potem masowac i znow wycinac chce do konca zmasowac i potem ciac sobie przez najblizsze miesiace robiac caly czas miesien ;).Najpierw na winie i propie a potem na jakims mega stacku tutaj raczej bede walczsyl o utrzymanie tego. Gdybym poszedl na odwrot spadlbym jeszcze bardziej i***** wie czy wogole bym to odrobil spadla by sila [...]

Myślałem o trochę dokładniejszym zobrazowaniu tego, tj. mniej więcej jak wygląda to ładowanie węglami, tj. czym się ładujesz, jak pokrótce wygląda 'rozgrzewka' i co z pompowaniem... Pozdr.

[...] Ta maszyna jest inna niż na poprzedniej maszynie i faktycznie tamta jest przedziwna . Poprzednio robiłem w ostatniej seri ciężarem 110-120 kg a teraz 17,5kg . Zero jakiejkolwiek adekwatności Uginanie leżąc 14*20/12*25kg/10*30/10*30kg To ćwiczenie bardzo lubię czuję idealnie mięśnie podczas jego wykonywania i ich napięcie Wspięcia na [...]

jak wygląda ręka po złamaniu masz w moim temacie. a nie wygląda ona jak na tej focie ale może róznie ludzie to znoszą...po jakim czasie wrócił do treningów,ile nadrabiał,podpytaj prosze o szczegóły!!!

1) Skłony na krzesełku rzymskim 4 x 25 - 50 czym mozna to zastapic (jak to dokladnie wyglada?) Unoszenie nóg siedząc 4 x 25-50 no i to, jak wyglada?

[...] kupujacych ... Kelton - pytanie. Lada dzien zamawiam u Was laweczke i wyciag. Myslalem, zeby troche pojechać po kosztach i kupić model Spartan. Choć z drugiej strony, jakby mialo być sporo lepiej, kusi Hyperion. Obie wygladaja solidnie, i nie wiem, ile bym musial targać zeby bylo coś nie tak, takze zastanawiam się czy jest sens doplacać. [...]

Siema. Test super prowadzony, tak tzrymaj. Mam jedno pytanie odnośnie tego jak wygląda tówj poranek. Chodzimi tutaj o ćwiczenia gimnastyczne, rozruchowe, rozciąganie itp? Stosujesz coś takiego?? Jeśli tak to jak to wygląda?? pzdr